Terapia Knihou

Archív

Recenzia knihy – Bernhard Moestl – Cesta tigra

Soňa 0
Motivačná literatúra Najnovšie recenzie kníh Recenzie kníh Rozvoj osobnosti Sebapremena Sloboda

„Kto našiel sám seba, nemôže na tomto svete nič stratiť.“ Stefan Zweig     Tvoj príbeh vždy začína a končí tebou. Je sprevádzaný každodennými myšlienkami, ktoré sa pozvoľna usádzajú v mysli, a v ktorých sa človek pravidelne utvrdzuje. Na mieste je však položiť si otázku, či myšlienky generované mysľou verne zobrazujú a odzrkadľujú realitu alebo „len“ sú ukazateľom toho, ako… Čítať viac

Recenzia knihy – Gabor Maté – Když tělo řekne NE

Soňa 0
Civilizačné ochorenia Najnovšie recenzie kníh Psychológia Recenzie kníh Spiritualita Životná pomoc

„Zranení ľudia zraňujú. Takto sa bolesť prenáša ďalej, z generácie na generáciu. Pretnime tú reťaz. Teraz. Na hnev odpovedzme empatiou, na krutosť láskavosťou, na opovrhnutie súcitom. Vítajme úškľabky úsmevom. Odpúšťajme a nehľadajme vinníkov. Láska je odpoveď.“ Yehuda Berg     Psychická jednota a sloboda verzus chradnutie telesnej schránky. Jasné vymedzenie vlastných hraníc a nezávislosť. Schopnosť voľby myšlienok. Joan… Čítať viac

Recenzia knihy – Thich Nhat Hanh – Skutečná láska

Soňa 0
Duchovný rozvoj Emócie Láska Motivačná literatúra Najnovšie recenzie kníh Recenzie kníh Rozvoj osobnosti Sebapoznanie Sebapremena Spiritualita Šťastie Strach Súcit Umenie transformácie utrpenia Vzťahy Životná pomoc

„Spojíte dokopy dvoch ľudí, ktorých ešte nik nespojil, a svet sa niekedy zmení, niekedy nie. Môžu sa zrútiť a horieť, alebo horieť a zrútiť sa. Ale niekedy sa vytvorí niečo nové, a vtedy sa svet zmení. Pospolu sú v tom prvom uchvátení, v tom prvom burácavom pocite povznesenia väčší ako ich dve samostatné ja. Pospolu… Čítať viac

Recenzia knihy – Lucia Grejtáková – Píšťalkou ma zavolaj

Soňa 1
Emócie Láska Najnovšie recenzie kníh Recenzie kníh Šťastie Vzťahy

„Šťastie je prepustiť to, ako si myslíš, že by tvoj život mal vyzerať a oslavovať ho presne taký, aký je.“ Mandy Hale     Americký spisovateľ Jon Krakauer vyslovil myšlienku, že šťastie je skutočné iba v okamihu zdieľania. Život sám dosahuje tú najvyššiu hodnotu vo chvíľach, keď máme možnosť podeliť sa oň s niekým – keď obe strany… Čítať viac

Recenzia knihy – Kathrin Sohst – Citlivost jako výhoda

Soňa 0
Emócie Empatia Láska Motivačná literatúra Najnovšie recenzie kníh Recenzie kníh Rozvoj osobnosti Sebapoznanie Šťastie Vzťahy Životná pomoc

„Paradoxne skutočnú celistvosť dosiahneme iba tým, keď prijmeme, že sme krehkí a niekedy i zlomení.“ Jalaja Bonheim     Menej mať a viac byť. Zmena vedomia. Ukrytá múdrosť v nás. Načúvanie vnútornému hlasu. Rešpektovanie vlastných vnútorných potrieb. Aj o tom píše Kathrin Sohst vo svojej knihe Citlivost jako výhoda. Svojou vnímavosťou a citlivosťou ponúka niekoľko veľmi zásadných otázok. Čo… Čítať viac

Recenzia knihy – Tošikazu Kawaguči – Než vystydne káva

Soňa 0
Beletria Najnovšie recenzie kníh Recenzie kníh

„Keď zamknete dvere pred všetkými omylmi, zostane za nimi i pravda.“ Rabíndranáth Thákur     Ak by ste mali niekedy možnosť vrátiť sa do minulosti, s kým by ste sa stretli? Stáli by ste o to? Minulosť býva tým miestom, z ktorého sa vždy môžeme niečo naučiť, avšak nemalo by sa stať trvalým zdrojom nášho prežívania. Nebyť väzňom minulosti,… Čítať viac

Recenzia knihy – Honza Vojtko – Vztahy a mýty

Soňa 0
Emócie Intimita Láska Mozog Najnovšie recenzie kníh Psychológia Psychoterapia Recenzie kníh Sexualita Šťastie Vzťahy

„Milujúce srdce je začiatok všetkého poznania.“ Thomas Carlyle     Láska nemusí byť perfektná na to, aby bola z hĺbky duše a srdca prežitá a napĺňajúca. Avšak samotná potrebuje začať a dozrieť v nás. Hľadať uistenie u partnera o našej hodnote môže z dlhodobého hľadiska viesť k vytvoreniu závislého vzťahu. Pozornosť, ktorú smerujeme von – do sveta, stačí otočiť do vnútra, aby sme spoznali… Čítať viac

Recenzia knihy – Shannon Lee – Buď vodou, příteli

Soňa 0
Motivačná literatúra Najnovšie recenzie kníh Psychológia Recenzie kníh Rozvoj osobnosti Sebapremena Sloboda

„Ľudia sa musia rozvíjať prostredníctvom umne zvládaných frustrácií, inak nemajú žiadny podnet pre zdokonaľovanie prostriedkov a spôsobov, ktorých pomocou sa vyrovnávajú s okolitým svetom.“ Bruce Lee     Veľké sny by mali byť skutočnými krídlami duše. Ich vnímaním, vizualizovaním a afirmovaním sa môžu postupne premeniť na plán – vedomú cestu bytosti tvorcu, umelca života. Nezáleží na tom, odkiaľ… Čítať viac

Recenzia knihy – Joe Dispenza – Ako sa zbaviť zvyku byť sám sebou

Soňa 0
Motivačná literatúra Mozog Najnovšie recenzie kníh Pozitívne myslenie Recenzie kníh Rozvoj osobnosti Sebapoznanie Sebapremena Sloboda Strach Súcit Vďačnosť

„Naše šťastie závisí od kultivácie návyku mysle.“ Norman Vincent Peale     Myšlienky nás dokážu priamo prepojiť so zmyslom bytia. Následne majú schopnosť premeniť sa na návyk, z ktorého môže vzísť nový charakter osobnosti. Jim Rohn sa zaoberal myšlienkou, že práve skutočná motivácia je to, čo vás „prinúti“ začať s niečím novým, avšak až pravidelné opakovanie je… Čítať viac

Recenzia knihy – Wunibald Müller – Sám, ale ne osamělý

Soňa 0
Identita Interpersonálne vzťahy Intimita Najnovšie recenzie kníh Osamelosť Psychológia Recenzie kníh Samota Sebapoznanie

„Mnohí zamieňajú nezmyselné krúženie okolo seba samého za sebapoznanie. Avšak prijať svoje bytostné Ja a porozumieť mu je podmienkou pre fungujúce vzťahy s ostatnými.“ Stephanie Dowrick     Samota a osobná identita predstavujú témy, dotýkajúce sa nás všetkých na tej najhlbšej úrovni. Mahatma Gandhi nechal znieť myšlienku, že je jednoduché zostať stáť v dave, ale chce to skutočnú guráž byť… Čítať viac

Recenzia knihy – Christel Petitcollin – Oběť, kat a zachránce

Soňa 0
Interpersonálna komunikácia Interpersonálne konflikty Interpersonálne vzťahy Najnovšie recenzie kníh Recenzie kníh Sociálne interakcie Transakčná analýza

„Ak chceš byť múdry, nauč sa rozumne pýtať, pozorne počúvať, pokojne odpovedať, a keď nemáš čo povedať, prestaň hovoriť.“ Johann Kaspar Lavater     Odhaľovanie svojich vlastných hier a hier svojho okolia. Pozornosť voči každodennej realite. Pružnosť, prispôsobivosť a zmena ako súčasti naplneného života. Prijatie zodpovednosti a schopnosť jednať. Aj tieto spomenuté faktory sú nesmierne dôležité  v spôsobe, akým komunikujeme…. Čítať viac

Recenzia knihy – Mitch Albom – Úterky s Morriem

Soňa 0
Beletria Najnovšie recenzie kníh Recenzie kníh

„Učiteľ nás poznamená naveky; nikto nedokáže určiť, kde jeho vplyv končí.“ Henry Adams     Život môže skončiť kedykoľvek. Doslova. Avšak častokrát podliehame ilúzii o nekonečnosti vlastnej nesmrteľnosti. Priamy pohľad na život a jeho pominuteľnosť nás dokáže vydesiť. Večnosť duše v kontraste s krehkosťou vlastnej telesnej schránky. Myšlienka smrti je náročným konceptom vnímania z pohľadu emočného prežívania. Haruki Murakami… Čítať viac

Recenzia knihy – Ben Furman – Nikdy není pozdě na šťastné dětství

Soňa 0
Najnovšie recenzie kníh Pozitívne myslenie Psychológia Psychoterapia Recenzie kníh Vzťahy

„Knihy nás učia tolerancii a lepšiemu porozumeniu sebe i ostatným.“ Ben Furman     Prečo sa staneme verziou, ktorou sme dnes? Aké faktory nás ochraňujú a pomáhajú nám prežiť napriek všetkému? Ako prekonať minulosť? Asi najjednoduchšiu odpoveď v tomto smere ponúka Buddha: „Každé ráno sa rodíme znovu. Čo učiníme dnes, je tým, na čom najviac záleží.“ Takpovediac nezastaviteľným sa… Čítať viac

Recenzia knihy – Brené Brownová – Odvaha žiť naplno

Soňa 0
Motivačná literatúra Najnovšie recenzie kníh Psychológia Recenzie kníh Rozvoj osobnosti Sebapremena Sloboda Strach Súcit Vďačnosť

„Keď sme boli deti, mysleli sme si, že keď vyrastieme, nebudeme už viac zraniteľní. Ale dospieť znamená prijať zraniteľnosť. Byť nažive je byť zraniteľný.“ Madeleine L´Engle     Žiť z celého srdca a zušľachťovať vlastnú autenticitu. Rozvíjanie sebasúcitu a odolného ducha. Dosiahnutie vnútorného pokoja a ticha. Zraniteľnosť a hlboká viera vo vlastnú hodnotu, ktorú sprevádza odvaha. Konfrontácia so strachom, neangažovanosťou… Čítať viac