Napíšte mi: info@terapiaknihou.sk
Terapia Knihou

Archív

4. januára, 2022

Recenzia knihy – Brené Brownová – Čeliť divočine

Soňa 0
Brené Brownová Tatran
Motivačná literatúra Najnovšie recenzie kníh Pozitívne myslenie Psychológia Recenzie kníh Rozvoj osobnosti Sebapremena Sloboda Strach Súcit Vďačnosť

„Len vtedy budete slobodní, keď si uvedomíte, že nepatríte na žiadne miesto – patríte všade, ale nie na konkrétne miesto. Cena je vysoká, no odmena ešte väčšia.“ Maya Angelou     Túžba po objavení vlastného ja. Zraniteľnosť a nahota vlastnej duše. Teória pocitu skutočne patriť sebe. Autenticita, sloboda a sila verzus pocity odpojenia, strachu a strata zmyslu pre… Čítať viac

1. januára, 2022

Recenzia knihy – Jay Shetty – Rozmýšľaj ako mních

Soňa 0
Fortuna Libri Jay Shetty
Motivačná literatúra Najnovšie recenzie kníh Recenzie kníh Rozvoj osobnosti Šťastie Vďačnosť

„Nevenujte svoju pozornosť tomu, čo robia alebo nerobia druhí, venujte ju tomu, čo robíte alebo nerobíte vy.“ Buddha     Formovanie vedomej mysle. Hľadanie vlastnej rovnováhy. Odstránenie nadobudnutých ilúzií o vlastnom živote. Dôvera v život. Aj o tom je kniha Rozmýšľaj ako mních, ktorej autorom je Jay Shetty. Ak človek chce dosiahnuť myšlienkové bezvetrie, potrebuje prestať zvádzať boj… Čítať viac

1. decembra, 2021

Recenzia knihy – Joachim Bauer – Proč cítím to, co ty

Soňa 0
Grada Joachim Bauer
Emócie Emocionálna rezonancia Empatia Intuícia Najnovšie recenzie kníh Psychológia Recenzie kníh Zrkadlové neuróny

„Opakom hnevu nie je pokoj, ale empatia.“ Mehmet Oz   Empatia nepredstavuje schopnosť, ktorá je človeku vrodená. Ide o nadobudnutú kompetenciu, ktorá je ovplyvnená vývojom a funkčnosťou systému zrkadlových neurónov. Prozaik Mohsin Hamid vyslovil myšlienku, že empatia je o nájdení ozveny druhého človeka v sebe samom. Ako však dodáva Roger Ebert – empatia je esenciálnou kvalitou civilizácie. A teda… Čítať viac

1. novembra, 2021

Recenzia knihy – William H. McRaven – Usteľ si

Soňa 0
Tatran William H. McRaven
Motivačná literatúra Najnovšie recenzie kníh Pozitívne myslenie Recenzie kníh Rozvoj osobnosti

„Svet sa môže zmeniť kdekoľvek a môže ho zmeniť ktokoľvek.“ William H. McRaven     Cesta za lepším svetom. Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako by vyzeral svet, ak by ste mali možnosť ho vy sami zmeniť? To, čo však potrebujete k dosiahnutiu tejto zmeny sú osobnostné črty ako je hrdosť, vôľa uspieť, sila nádeje a nezlomnosť… Čítať viac

18. októbra, 2021

Recenzia knihy – Tony Buzan – Mentální mapování

Soňa 0
Portál Tony Buzan
Kreativita Mozog Najnovšie recenzie kníh Psychológia Recenzie kníh Tvorivé myslenie

„Mentálna mapa nahrádza lineárne myslenie. Uvádza do činnosti mozog ako celok. Preniká všetkými smermi a zachytáva myšlienky z rôznych uhlov.“ Michael Michalko     To, akým spôsobom rozmýšľame, či pracujeme s myšlienkami, determinuje našu realitu. Tim Ferriss poznamenal, že nestačí však iba myslieť. Myslenie je pasívny proces, ktorý vyžaduje akciu. Myšlienka, ktorú v súvislosti s mentálnymi mapami vyjadril Ralph Christensen… Čítať viac

4. októbra, 2021

Recenzia knihy – Scott Barry Kaufman & Carolyn Gregoire – Zrozeni tvořit

Soňa 0
Carolyn Gregoire Citadella Scott Barry Kaufman
Kreativita Motivačná literatúra Najnovšie recenzie kníh Recenzie kníh Rozvoj osobnosti Tvorivé myslenie

„Kreativita je cesta, ako zdieľam svoju dušu so svetom.“ Brené Brown     Kreatívny potenciál, tvorivý proces a osobnosť, či otvorenosť  a zvedavosť k životu. Prijatie vlastných protikladov a zložitosti v mene hlbšieho pochopenia a vyjadrenia seba samých. Aj to so sebou nesie život človeka, ktorý sa ho rozhodol zasvätiť práve kreativite ako životnému štýlu. Vo svojej podstate predstavuje schopnosť… Čítať viac

21. septembra, 2021

Recenzia knihy – Gordon Neufeld & Gabor Maté – Držte si své děti

Soňa 0
Gabor Maté Gordon Neufeld Peoplecomm
Najnovšie recenzie kníh Recenzie kníh Vzťahy

„Deti nepotrebujú byť iba milované, potrebujú vedieť, že nič z toho, čo urobia, nemôže zmeniť fakt, že sú milované.“ Alfie Kohn     Spisovateľka Barbara Johnson sa o rodičovstve vyjadrila v zmysle, že pokiaľ chceme zostať v detských spomienkach aj nasledujúci deň, mali by sme byť plne prítomní v ich každodennom živote. Rodičovstvo sa stáva veľakrát skúškou vlastnej trpezlivosti a otvorenosti… Čítať viac

16. augusta, 2021

Recenzia knihy – Marion Woodman – Těhotná panna

Soňa 0
Alpha book Marion Woodman
Knihy pre ženy Najnovšie recenzie kníh Psychológia Recenzie kníh Sebapremena Spiritualita Závislosti Životná pomoc

„Človek, ktorý nikdy nezmení svoj názor, je ako stojatá voda, taký človek chová plazov mysle.“ William Blake     Nezávislosť, sila a krása ženy spočíva okrem iného taktiež v schopnosti adaptovať sa na nepredvídateľné zmeny, ktoré môžu byť jedným z krokov ku schopnosti postaviť sa hrdo za svoje rozhodnutia. Moment, kedy objaví svoj vnútorný oheň či vášeň, sa… Čítať viac

3. augusta, 2021

Recenzia knihy – James Clear – Atómové návyky

Soňa 0
James Clear Tatran
Motivačná literatúra Najnovšie recenzie kníh Recenzie kníh Rozvoj osobnosti

„Ak chcete napísať skvelú knihu, najprv sa ňou musíte stať.“ Naval Ravikant     Už americký autor a motivačný rečník Zig Ziglar hovoril, že neexistuje výťah k úspechu – musíte to jednoducho vziať po schodoch. Či už hovoríme o zdravých alebo nezdravých návykoch, vždy sa dosahujú prostredníctvom neustáleho opakovania. Norman Vincent Peale povedal: „Naše šťastie závisí od návyku… Čítať viac

1. júla, 2021

Recenzia knihy – Marshall B. Rosenberg – Nenásilná komunikace

Soňa 0
Marshall B. Rosenberg Portál
Emócie Empatia Interpersonálna komunikácia Interpersonálne vzťahy Najnovšie recenzie kníh Psychológia Recenzie kníh

„Hladké more nikdy nevytvorilo zručného námorníka.“ Franklin Delano Roosevelt     Empatia ako nástroj komunikácie vedúcej k vzájomnému porozumeniu. V tomto duchu by bolo možné zhrnúť v pár slovách koncept nenásilnej komunikácie. Veľakrát sa vo vzájomnom rozhovore totiž môže stať, že podľahneme klamlivej ilúzii, že sme si správne vyložili to, s čím sa nám zdôveruje druhý človek. Avšak naše… Čítať viac

21. júna, 2021

Recenzia knihy – Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus – Minimalizmus

Soňa 0
Joshua Fields Millburn Premedia Ryan Nicodemus
Motivačná literatúra Najnovšie recenzie kníh Pozitívne myslenie Recenzie kníh Šťastie

„Šťastnými alebo nešťastnými nás nerobia veci, ale naše predstavy o nich.“ Epiktétos     Jednoduchší a uvedomelejší život – minimalizmus. Životný štýl, ale aj skutočná sloboda, ktorá je prostriedkom, napomáhajúcim k oslobodeniu od starostí, preťaženia či otročenia. Vytváranie nielen fyzického priestoru na to, čo je v živote dôležité, ale aj v istom smere spôsob budovania vlastnej identity. Zamysleli ste sa… Čítať viac

10. mája, 2021

Recenzia knihy – Seth Godin – Moderné kmene

Soňa 0
Ikar Seth Godin
Motivačná literatúra Najnovšie recenzie kníh Recenzie kníh Vodcovské schopnosti

„Predstavivosť je dôležitejšia ako poznatky.“ Albert Einstein   Vízia. Vášeň. Hodnota. Zmena. Štyri slová, ktoré by mohli pokojne reprezentovať podnázov knihy Moderné kmene, ktorej autorom je Seth Godin. Ako víziu možno chápať spôsob, akým dokážeme vidieť a interpretovať ten neviditeľný závoj nesúci so sebou rozličné myšlienky, nápady a idey. Avšak ak sú nerealizované, následne sa… Čítať viac

16. apríla, 2021

Recenzia knihy – Anke Precht – Na vnitřní vlně

Soňa 0
Anke Precht Portál
Empatia Model silových polí Najnovšie recenzie kníh Psychológia Psychológia osobnosti Recenzie kníh Vyhorenie

„Energia prúdi tam, kam smeruje pozornosť.“ Michael Beckwith   Jedným z najvýraznejších problémov, s ktorými sa môžeme v súčasnosti stretnúť je syndróm vyhorenia, a s tým súvisiaci nedostatok mentálnej energie. Vyhorenie je častokrát odpoveďou tela na neadekvátne mentálne preťaženie a výsledkom nedostatku odpočinku. Ide o stav psychickej vyčerpanosti, ktorý po prvýkrát opísal Herbert J. Freudenberger. Zahŕňa rad symptómov, pričom hlavnými zložkami… Čítať viac

14. apríla, 2021

Recenzia knihy – Karen C.L. Anderson – Matky, dcery a komplikované vztahy

Soňa 0
Grada Karen C.L. Anderson
Najnovšie recenzie kníh Psychológia Recenzie kníh Vzťahy

„Budovanie a opravovanie vzťahov predstavuje dlhodobú investíciu.“ Stephen Covey     Skutočne skvelé, napĺňajúce a hodnotné vzťahy možno definovať na základe dvoch vecí. Prvou z nich je schopnosť vážiť si vzájomné zhody v osobnostných črtách, ktoré so sebou nesú súlad vnímania a cítenia, a tou druhou je rešpektovanie odlišností, kedy si jasne dokážeme uvedomiť kde končíme my a začína druhý… Čítať viac